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問：老人是否合適吃素? 要注意哪些…
答：曾靜儀個管師回覆
現代營養學研究表明，蔬菜和豆製品等素食，含有極豐富的維生素、無機鹽、蛋白質、水以及水量的脂肪和糖分，且有清淡易於消化的特點。…
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人體老化是一種自然現象，也是人生必經且不可逆的過程。本篇將針對老人居家照護提出一些建議供大家參考：(1)因老花眼、白內障及對光線的感覺遲鈍；家中的日曆、時鐘等用品選擇字跡要大而清晰；…
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