小兒過敏性疾病的中醫調養

文/簡正倫醫師

兒童常見的過敏性疾病，包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等，中醫的調養，應以「急則治其標，緩則治其本」為治療原則，從藥物治療、飲食調養及生活環境控制三方面下手，才能奏效。

就辨證論治而言，過敏體質的兒童大都出現「肺脾氣虛，衛外不固」主證；換句話說，這些孩子的抵抗力普遍較差，稍有風寒即出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢、鼻涕倒流、咳嗽及喘鳴等症狀，一個接一個，相當不好受。

如果是屬於臉色蒼白、說話有氣無力、易疲勞，容易出汗，平時容易感冒的肺虛體質，建議可給予中藥方劑玉屏風散來調養，並多吃百合、杏仁、白木耳等補肺食物。藥膳則以黃耆50克、白朮20克、防風20克、蓮子50克及豬瘦肉4兩，加水適量一起燉湯服食，每周可吃一次。

如果是屬於咳嗽痰多、食慾不振、容易腹脹，吃飯要吃個1-2小時，面黃無華，形體消瘦或虛胖，肌肉鬆軟，大便偏溏，夾有不消化食物的脾虛體質，可用香砂六君子湯、參苓白朮散或補中益氣湯來調養。日常飲食可多吃山藥、薏仁、蓮子及白朮等補脾食物。藥膳可取四神湯，也可取山藥、薏仁、蓮子各15克、人參5克、黃耆30克，加白米150克煮粥來吃。

如果是屬於精神疲憊、四肢較冷、面色蒼白、怕冷喜熱、語聲無力、大便溏薄清冷，稍作活動便心慌氣促，或有夜間遺尿等腎虛體質，可用金匱腎氣丸或右歸丸來調養。日常飲食可多吃核桃、五味子、熟地及羊肉等補陽食品。至於藥膳則以人參、麥門冬、五味子、當歸各10克、黃耆30克、羊肉3兩，加適量水及薑燉煮，溫熱食用。

至於部分脾腎兩虛的病童，可多吃核桃、杏仁及腰果等堅果類食物。對於過敏性鼻炎、支氣管哮喘、容易反覆感冒、體質較為虛寒的小朋友，也可以在夏季三伏天或冬季三九天配合用中藥藥餅穴位敷貼，選用具有通經活絡、溫肺化痰、止咳平喘的中藥，如延胡索、白芥子、肉桂等共研成細粉，調成藥餅後，敷貼於小兒背部對應臟腑的背腧穴（如軀幹背部的大椎、定喘、肺俞、膏肓、膈俞、腎兪等穴位）。

小孩子還未進入青春期之前，免疫系統尚未完全成熟，如果能及早調養體質，會有根治的機會。一旦錯過調養時機，過敏體質就可能跟隨一輩子，只能控制，無法治癒，那就太可惜了。