認識「三伏貼」

您是否有每年到冬天天氣轉涼時，便開始噴嚏鼻水不止？或每次經期來，便下腹疼痛不適，嚴重影響您上班上課？想吃藥來治療，但西藥的副作用令您退避三舍，而中藥的藥粉太苦又難以下嚥，那此時便可考慮來貼三伏貼。而「三伏貼」是在什麼時候貼，貼什麼東西呢？

「三伏」這兩個字便點出了敷貼藥物的適合時間為一年最熱的三天，分別是夏至後第三個庚日為「初伏」，第四個庚日為「中伏」，立秋後第一個庚日為「末伏」，共為「三伏」。以今年106年為例，夏至是6/21那天，當天是己卯日，以天干地支配日來看，隔天便是第一個庚日，而天干計日為每十日一輪，是故今年的「初伏」便是夏至後21天，7/12；「中伏」是夏至後31天，7/22；今年的立秋是8/7，當天是丙寅日，「末伏」便落在4天後的第一個庚日，8/11。然而目前尚無在三伏天及非三伏天敷貼療效差異的研究文獻，但在氣候較為炎熱的夏季敷貼三伏貼，是無庸置疑的，因自然界夏季陽氣最旺，人體的陽氣在夏天也達到最高，此時進行貼敷，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病所，是故可不必拘泥在三伏天那三天來敷貼，於七八月時選取您方便的時間來敷貼即可，建議2次敷貼的時間間隔在7~10天左右最好。

而大陸開封市中醫院龐國明院長於2013年提出“強基固本三伏貼”的概念，所謂強基，即在頭伏前10天進行一次貼治，按照中醫五行生剋原理，進行「培土」，起到強實基礎，提升療效的作用；固本，即是在三伏後10天進行一次貼治幫助「生金」，起到固護正氣，強化療效的作用。所以多次敷貼，療效更佳！

三伏貼所敷貼的藥物乃是典出清代名醫張璐的《張氏醫通》：「冷哮......夏月三伏中，用白芥子塗法，往往獲效。方用白芥子淨末一兩，延胡索一兩，甘遂、細辛各半兩，共為細末，入麝香半錢，杵勻。薑汁調塗肺俞、膏肓、百勞等穴……十日後塗一次，如此三次，病根去矣。」從內文可知是以白芥子、延胡索、甘遂、細辛、麝香、薑汁等藥材調勻後來作敷貼，而後世又會視敷貼的對象來調整配方，如小孩的皮膚較為嬌嫩，便會將刺激性較強的甘遂換為肉桂或其他溫熱的藥物，減少小孩敷貼時的不適。

因為三伏貼所使用的藥物多為溫熱性的藥物，故像是虛寒性體質的疾病，如過敏性鼻炎、氣喘、反覆感冒、經痛等，均適合敷貼。但如您是熱性體質，則便不適合敷貼，如此便易火上加油，令你熱上加熱。如過敏或經痛等問題已困擾您多年，而您又不想吃藥，那便可考慮來敷貼三伏貼，風澤中醫關心您的身體健康！